Az idegrendszer egyensúlya és a bél-agy tengely, szív-agy tengely szerepe az egészségben
A kiegyensúlyozott központi idegrendszer segíti a stresszkezelést, érzelmi szabályozást és a döntéshozatalt. Hatással van emésztőrendszerünkre és a szív-agy tengelyre. A legújabb neurológiai kutatások. GIOIA Öröm program!
Hogyan formálják a képességek a személyiséget: Tanulási nehézségek és azok kezelése
A tanulási nehézségek hatással vannak a gyermekek önbizalmára, későbbi felnőtt életére. A kiskorban okozott és megmaradó stressz önértékelési gondokhoz is vezethet! De lehet és érdemes is tenni ellene! Ebben segít a GIOIA KIDS Öröm program!
Az ítélkezés csapdájában – Hogyan szabadulhatunk meg tőle?
Az ítélkezés mindennapjaink része. Gyakran észre sem vesszük, hogy milyen mélyen áthatja gondolkodásunkat és viselkedésünket. De vajon miért ítélkezünk? És hogyan lehetne ezen változtatni?